Bajo la premisa “Canta y sé feliz”, y al ritmo de la canción de nombre homónimo, más de 700 residentes de los 40 centros Sanitas Residencial de toda España se han convertido en los protagonistas de un vídeo musical en formato Lipdub, que lleva el título “Sigue Jugando”.

 

Estos vitales octogenarios han creado el vídeo musical con el objetivo de promover el envejecimiento activo, es decir, para animar a los miembros de la tercera edad a que mantengan una actitud positiva frente a la vida y disfruten de cada momento.

A la caracterización de algunos con la vestimenta tradicional de los sanfermines, habría que sumar la participación de malabaristas, gigantes y toros de cartón-piedra. Las ganas de divertirse ha sido el principal argumento que ha llevado a estos abuelos a realizar esta acción, y con un papel muy activo, pues han decidido aspectos como el guión, la caracterización, el vestuario o la actividad a representar.

Cantar y bailar son dos actividades que mejoran la calidad de vida. Su práctica diaria ayuda a mejorar la coordinación y el equilibrio, a endurecer los músculos y, además, a incrementar la flexibilidad del cuerpo, con lo que se logra reducir el riesgo de caídas. Igualmente, las actividades de este tipo también consiguen otros efectos positivos, tales como la reducción del estrés o potenciar la autoestima de los participantes. Así, la actividad se convierte en un perfecto apoyo para que las personas retraídas logren superar su timidez y se estimulen las relaciones interpersonales.

De este modo, unos inquietos abuelos, de la mano de Sanitas, han decidido divertirse con la creación de este vídeo. No les basta con vivir, quieren sentirse vivos y activos. Y es que, cantar y bailar, además de prevenir problemas de salud, les permite estar activos tanto a nivel cognitivo como físico. Todo con la idea de que se diviertan, jueguen y se mantengan activos sin tener en cuenta sus años, porque la realidad es que todavía tienen edad para seguir jugando.

Si te gustó, no dejes de leer...

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que tengas la mejor experiencia de usuario. Si continúas navegando estás dando tu consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies.

ACEPTAR
Aviso de cookies